本网讯“霜降”节气过后，冬天的大幕就要拉开，秋冬转换，慢性胃炎、支气管炎、关节炎都已进入复发高峰期。
从“霜降”过后，强冷空气不期而至将会带来强降温。专家提醒，这段时间市民受凉感冒、颈腰椎疾病和关节炎复发的可能性都大大提高。如果身体局部保暖不当，慢性胃病、“老寒腿”等疾病发作也明显增多。此外，降温天气，老年人容易血压升高，尤其是有心脑血管疾病的中老年人，此时容易出现中风发作等意外，需要重点防范。
冷空气活动频繁，咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统疾病随即进入高发期。市民可多吃具有生津润燥、宣肺止咳作用的食物，如生梨、苹果。另外，还可坚持搓揉鼻翼两侧。天气转凉后，要特别注意足部的保暖。
