盛夏用燃气，“通风”最重要
本网讯三伏天里，全市用水量大增、用电量破表，然而燃气使用量却有小幅减少。滁州新奥燃气公司相关负责人介绍说，盛夏时节，我市燃气供应“底气”十足，市民不必担心用气难，但是燃气使用的安全问题要多留心。
据介绍，盛夏时节也是燃气安全事故易发时段。这个时节，家家户户因为开空调而门窗紧闭，室内空气流通不畅，此时使用燃气一定要注意通风。同时在使用燃气具时，一定要注意随用随关，长时间外出时一定要检查阀门是否关闭。新奥燃气相关负责人表示，眼下是一年中的最热的日子，居民们要多留意，保护好全家的生命财产安全。如果在用气过程中遇到任何问题，可以随时拨打服务热线3066666。 （实习生 赵武萍 记者 卢晓东）
又热又闷，别让情绪跟着中暑
本网讯“烦死了”、“火大啊”、“离我远点”……三伏天里高温难耐，你有没有这种大动肝火、心烦意乱的症状出现？如果有，那就有可能是“情绪中暑”了。心理专家介绍说，酷热的三伏天让不少市民出现情绪紊乱，这是一种“情绪中暑”，而造成“情绪中暑”的内因，主要是人们对环境的适应能力较差。
如何预防“情绪中暑”？心理专家给你开了一些“处方”。首先，市民们要做好自我调节，放缓生活工作节奏，做些慢跑、游泳运动，保证充足的睡眠。同时注意心理调节，遇事心平气和去“冷处理”；在心烦意乱时可以听一段舒缓的轻音乐；或者在家里、办公室悬挂一些看起来比较冰冷的画（如冰山），这也会给我们一些“清凉”的心理暗示。（实习生赵武萍 记者卢晓东）
室内外温差不超过5℃、定时开窗换气、半个月清洗过滤网——
夏季，空调这样用更健康
本网讯连日来滁城气温持续攀升，不少市民纷纷选择开空调避暑降温。可随之而来的鼻塞、头晕、乏力的“空调病”，真让人伤不起。如何正确合理地使用空调？就此，记者采访了相关专家。
就人体的舒适度而言，专家认为，空调的温度没必要设置过低，而是让室内外温度保持在5℃为宜，最好设置在26℃、27℃，“这样也比较省电。”开冷风的时候，空调口不要直接吹向人体，特别是不能吹向婴幼儿、老年人和身体虚弱的病人。同时，使用空调的时间不能太长，一般开机1—3个小时后就要关机，并开窗换气。在空调开启过程中，窗户也要注意留一定的缝隙。
专家提醒，在夏天开空调避暑的同时别忘了保养，比如每隔半个月清洗空调过滤网，不要在室内吸烟以减少室内热量产生，换季时别忘了拔掉电源等等。（实习生 黄 丹 记者 王 琼）
